Tengo q comEr ???

Estos fines de semana, han sido de comida obligatoria, les cuento que el sabado sali con un ex novio quedamos de ir a un café, llegamos como a la 1 al lugar, total que la platica se alargo y decidió (porq literamente él fue quien lo hizo) q era hora de comer y q debiamos ordenar algo insisti q no tenia hambre y él insistio que tenia que comer, asi q termine comiendome una ensalada césar con pollo obio no le puse aderezo, despues de todo regrese a mi casa unas horas más tardee y cuando llego mi mamá, obio le dije q había comido con mi ex novio y le conte sobre la platica, me invito a cenar y como casi nunca lo hace no pude evitar decirle que si... platicamos agusto... de cosas superficiales pero estuvo muy padre la cena... no me arrepentí para nada de haber ido con ella. Hoy domingo desde que me desperte olía a comida todo el ambiente; mi mama preparo chilaquiles (comida mexicana buenisisma, se acostumbran en el desayuno), baje a la cocina y sin pensarlo ya estaba comiendo... después me llamaron para la comida, carne roja, ensalada de papas y arroz, comí de todo... estaba agusto con mi familia no queria arruinar el cuadro de la familia feliz todos comiendo juntos... me pese y subí lo que habia bajado más 1 kilo (3 en total, como es posible) lo se horrible pero esta semana me recupero... se que no puedo estar comiendo asi todos los fines de semana, asi q tendre que ingeniarmelas para no estar en casa durante los fines de semana y evitar comidas y cenas con familia y amigosss !!!!, ya pensare cómo??. No he cenado nada, ya nada me cabe!!!

PD. decidi no estresarme por los kilos q subi, ps se que dedes mañana comienzó un semi ayunoo !!!!, y asi hasta lograr mi meta 55 kg, para el 2 de agosto... se que puedooo